| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 2 части коры ивы | кора ивы | 2 часть | — |
| листа мать-и-мачехи | лист мать-и-мачехи | 2 часть | Мать-и-мачеха обыкновенная, подбел, камчужная трава Tussilago farfaraядовито в больших дозах |
| 1 часть травы душицы | трава душицы | 1 часть |
Взять по весу по 2 части коры ивы и листа мать-и-мачехи и 1 часть травы душицы. 1 столовую ложку смеси залить 1 стаканом кипятка. Настаивать, укутав, 30 минут, процедить. Принимать горячим по 0,5 стакана 3—4 раза в день при гриппе, ревматизме, простудных заболеваниях.Маркова А. Травник: золотые рецепты народной медицины, 2007, стр. 375
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.