| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 5 г корневища аира | корневище аира | 5 г | — |
| 200 мл воды | вода | 200 мл | — |
| 15 г цветков бузины черной | цветки бузины черной | 15 г | |
| 5 г листьев мяты перечной | листья мяты перечной | 5 г | |
| 15 г плодов шиповника | плоды шиповника | 15 г | |
| 15 г травы хвоща полевого | трава хвоща полевого | 15 г | Хвощ Equisetumядовито в больших дозах |
| 15 г шишкоягод можжевельника | шишкоягоды можжевельника | 15 г | |
| 5 г листьев крапивы двудомной | листья крапивы двудомной | 5 г |
Настой крапивы, аира, мяты, хвоща и бузины с антисептическим, мочегонным и спазмолитическим действиями Ингредиенты: 5 г листьев крапивы двудомной, 5 г корневища аира, 5 г листьев мяты перечной, 15 г травы хвоща полевого, 15 г цветков бузины черной,15 г шишкоягод можжевельника, 15 г плодов шиповника, 200 мл воды. Способ приготовления: высушите, измельчите и перемешайте растительные ингредиенты, возьмите 1 ст. л. с небольшой горкой растительной смеси, залейте холодной водой, доведите до кипения и дайте настояться 15 минут. Применение: пейте настой утром во время завтрака и вечером.Морозова А.Н. Уральский травник, стр. 97
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.