| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| подорожник большой (листья) — 20 | подорожник большой | 20 | |
| анис обыкновенный (плоды) — 15 | анис обыкновенный | 15 | |
| первоцвет весенний (трава) — 10 | первоцвет весенний | 10 | Первоцвет весенний Primula verisядовито в больших дозах |
| мать-и-мачеха (листья) — 15 | мать-и-мачеха | 15 | |
| ромашка аптечная (цветки) — 10 | ромашка аптечная | 10 | |
| мята перечная (трава) — 15 | мята перечная | 15 | |
| Истод сибирский (корни) — 15 | истод сибирский | 15 | Истод сибирский Polygala sibiricaядовито в больших дозах |
° Истод сибирский (корни) — 15, мать-и-мачеха (листья) — 15, первоцвет весенний (трава) — 10, анис обыкновенный (плоды) — 15, мята перечная (трава) — 15, ромашка аптечная (цветки) — 10, подорожник большой (листья) — 20. Принимать по 1/3—1 стакана настоя или отвара 3—4 раза в день после еды в качестве отхаркивающего и противовоспалительного средства.Пересадин Н.А., Дьяченко Т.В. Пчёлы и травы для твоего здоровья, 2006, стр. 104
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.