В атласе 13 видов с фотографией, которые книги называют средством при недостатоке витаминов. Первыми идут виды, которые книги чаще всего советуют именно при этом.
| Имя | Латынь | Семейство | Царство | Применений | Безопасность |
|---|---|---|---|---|---|
| Облепиха крушиновидная Hippophae rhamnoides 873 записи о применении | Hippophae rhamnoides | лоховые | растение | 873 | условно съедобно |
| Роза Rosa 781 запись о применении | Rosa | розоцветные | растение | 781 | условно съедобно |
| Одуванчик лекарственный Taraxacum officinale 705 записей о применении | Taraxacum officinale | астровые | растение | 705 | условно съедобно |
| Морковь дикая Daucus carota 537 записей о применении | Daucus carota | зонтичные | растение | 537 | съедобно |
| Рябина обыкновенная Sorbus aucuparia L. 528 записей о применении | Sorbus aucuparia L. | розоцветные | растение | 528 | съедобно |
| Орех грецкий Juglans regia 455 записей о применении | Juglans regia | ореховые | растение | 455 | съедобно |
| Фиалка трехцветная Viola tricolor 390 записей о применении | Viola tricolor | фиалковые | растение | 390 | ядовито в больших дозах |
| Береза Betula 282 записи о применении | Betula | Betulinae | растение | 282 | съедобно |
| Перец стрелковый однолетний Capsicum annuum 119 записей о применении | Capsicum annuum | паслёновые | растение | 119 | ядовито в больших дозах |
| Помидор съедобный Lycopersicum esculentum 31 запись о применении | Lycopersicum esculentum | пасленовые | растение | 31 | съедобно |
| Подсолнечник Helianthus 25 записей о применении | Helianthus | сложноцветные | растение | 25 | съедобно |
| Опёнок вздутый Armillaria bulbosa 17 записей о применении | Armillaria bulbosa | рядовковые | гриб | 17 | съедобно |
| Первоцвет Палласа Primula elatior subsp. pallasii (Lehm.) W.W.Sm. & Forrest 6 записей о применении | Primula elatior subsp. pallasii (Lehm.) W.W.Sm. & Forrest | первоцветные | растение | 6 | съедобно |
Это история применения растений по книгам 1790–2020 годов, а не медицинский совет.