Витаминный напиток из еловой хвои
Считается, что для удовлетворения суточной потребности в этом витамине достаточно 25... 30 г хвои, которую предварительно промыв, отваривают в пятикратном количестве воды. Зимой для экстракции полезных веществ…
Иванова Т., Путинцева Л. Лесная кладовая