| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 2—3 столовые ложки измельченных молодых листьев березы | молодые листья березы | 2—3 столовые ложки |
- Весной 2—3 столовые ложки измельченных молодых листьев березы заливают стаканом кипятка, настаивают 6 часов, принимают по 1/2 стакана 3 раза в день перед едой.Сурина Л.Н., Баранов А.А., Сурин-Левицкий С.В. Целебные травы Тюменской области, 2003, стр. 349
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.