| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 0,6 л отвара корней цикория на кремниевой воде | отвар корней цикория на кремниевой воде | 0,6 л | — |
| по 1 ст. л. сухих измельченных листьев цикория | листья цикория | 1 ст. л. | — |
| черники | черника | 1 ст. л. | |
| сельдерея | сельдерей | 1 ст. л. | |
| цветков тысячелистника | цветки тысячелистника | 1 ст. л. | Тысячелистник Achilleaядовито в больших дозах |
Взять по 1 ст. л. сухих измельченных листьев цикория, сельдерея, черники, цветков тысячелистника, залить 0,6 л отвара корней цикория на кремниевой воде, варить 5 минут, настоять, укутав, 1 час, процедить. Пить в течение дня вместо воды.Даников Н. Лекарственный цикорий, 2012, стр. 19
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.