| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 ст. л. бальзама | бальзам | 1 ст. л. | — |
| отваренную картофелину | картофель | 1 штука | Паслен Solanumсмертельно ядовито |
| капусту | капуста | не указано |
КАПУСТНАЯ МАСКА Для приготовления маски мелко нарежьте капусту, потом залейте ее 1 ст. л. бальзама. Эта масса должна настояться 20 минут, затем в нее следует добавить отваренную картофелину. Все компоненты тщательно разомните и перемешайте до получения однородной массы. Эту смесь нанесите на кожу лица на 20 минут, затем смойте теплой, в конце холодной водой. Эту маску необходимо делать несколько раз в неделю.Дубровин. Бальзамы, настойки, 2010, стр. 24
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.