| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 200 мл кипятка | кипяток | 200 мл | — |
| 1 ст. л. листьев березы | листья березы | 1 ст. л. | |
| 1 ст. л. ягод брусники | ягоды брусники | 1 ст. л. | |
| 1 ст. л. листьев лопуха | листья лопуха | 1 ст. л. |
Требуется: 1 ст. л. листьев березы, 1 ст. л. листьев лопуха, 1 ст. л. ягод брусники, 200 мл кипятка. Приготовление. 1 ст. л. смеси залить кипятком, кипятить в течение 10 минут. Настоять, укутав, 4 часа. Процедить. Применение. Пить по 100 г 2–3 раза в день.Корзунова А. Подорожник, одуванчик, лопух, стр. 132
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.