| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| стакане кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
| 1 чайную ложку измельченных "семян" фенхеля | семена фенхеля | 1 чайная ложка |
Способ применения: 1 чайную ложку измельченных "семян" фенхеля настаивать 2 часа в закрытой посуде в стакане кипятка, процедить. Принимать, подсластив, по столовой ложке 3—4 раза в день за 20 минут до еды.Махлаюк В.П. Лекарственные растения в народной медицине, 1967, стр. 373
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.