| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| по 2 ст. ложки сушеных измельченных корня аира | корень аира | 2 ст. ложки | — |
| 0,5 л кипящей воды | кипящая вода | 0.5 л | — |
| травы череды | трава череды | 2 ст. ложки | |
| почек березы белой | почки березы белой | 2 ст. ложки | |
| травы пустырника | трава пустырника | 2 ст. ложки | Пустырник сердечный Leonurus cardiacaядовито в больших дозах |
| листьев мать-и-мачехи | листья мать-и-мачехи | 2 ст. ложки | Мать-и-мачеха обыкновенная, подбел, камчужная трава Tussilago farfaraядовито в больших дозах |
| травы донника | трава донника | 2 ст. ложки | Донник Melilotusядовито в больших дозах |
Смешать в сухой, чистой эмалированной или фарфоровой посуде по 2 ст. ложки сушеных измельченных корня аира, почек березы белой, травы донника, листьев мать-и-мачехи, травы пустырника, травы череды. Две столовые ложки получившегося сбора залить в термосе 0,5 л кипящей воды, настаивать в течение 9–10 часов. Затем настой процедить и принимать по 1/4–1/3 стакана 3–4 раза в день.Никитина М.В. Лечебные чаи и сборы, стр. 77
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.