| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 стакане кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
| 1 столовую ложку смеси | смесь | 1 столовая ложка | — |
| цветков липы | цветки липы | в равных частях | Липа Tiliaядовито в больших дозах |
| бузины черной | цветки бузины черной | в равных частях | |
| ромашки аптечной | ромашка аптечная | в равных частях |
Приготовить смесь из цветков липы, бузины черной и ромашки аптечной, взятых в равных частях. Заварить 1 столовую ложку смеси в 1 стакане кипятка. Кипятить 10 минут. Настаивать 15—20 минут, процедить. Принимать в горячем виде по 1—2 стакана 2—3 раза в день.Маркова А. Травник: золотые рецепты народной медицины, 2007, стр. 704
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.