| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 0,5 стакана плодов шиповника | шиповник | 0,5 стакана | |
| 1 стакан измельченного сушеного зверобоя | зверобой | 1 стакан | Зверобой Hypericumядовито в больших дозах |
| 2,5 стакана сушеной душицы | душица | 2,5 стакана |
1 стакан измельченного сушеного зверобоя, 2,5 стакана сушеной душицы, 0,5 стакана плодов шиповника. Все компоненты перемешать и использовать как чайную заварку.Кощеев. Дикорастущие съедобные растения в нашем питании, 1981, стр. 152
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.