| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| запаренных кипятком | кипяток | не указано | — |
| из истолченных листьев | истолченные листья березы | не указано | |
| из сушеных березовых листьев, запаренных кипятком | сушеные березовые листья | не указано |
Из истолченных листьев можно делать и согревающие компрессы продолжительностью в 1 — 1,5 ч. Зимой можно (но уже с меньшим эффектом) делать такие же компрессы из сушеных березовых листьев, запаренных кипятком.Лесные целебные растения, 1992, стр. 11
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.