| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 2 ст. ложки масляной эмульсии сабельника болотного (на соевом, облепиховом масле) | масляная эмульсия сабельника болотного | 2 ст. ложки | — |
| 3 капли масляного раствора витамина Е | масляный раствор витамина Е | 3 капли | — |
| 1 ст. ложка отвара крапивы и коры дуба (2 ст. ложки сырья на стакан кипятка) | отвар крапивы и коры дуба | 1 ст. ложка | |
| тюбик ланолинового крема | ланолиновый крем | 1 тюбик | |
| 2—3 капли эфирных масел сосны и кедра | эфирные масла сосны и кедра | 2—3 капли |
Крем-бальзам на основе эмульсии из сабельника Состав: тюбик ланолинового крема, 2 ст. ложки масляной эмульсии сабельника болотного (на соевом, облепиховом масле), 1 ст. ложка отвара крапивы и коры дуба (2 ст. ложки сырья на стакан кипятка), 2—3 капли эфирных масел сосны и кедра и 3 капли масляного раствора витамина Е. Все составляющие тщательно перемешать. Способ применения: нанести на кожу тонким слоем и втирать массирующими движениями. Хранить бальзам в стеклянной или пластмассовой посуде в холодильнике.Кородецкий А. Зелёная аптека, 2006, стр. 51
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.