| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 ч. ложка меда | мед | 1 ч. ложка | — |
| 100 г березовых почек | березовые почки | 100 г | |
| 1 ст. ложка сиропа шиповника | сироп шиповника | 1 ст. ложка | |
| 100 г бессмертника | бессмертник | 100 г | |
| 100 г ромашки | ромашка | 100 г | |
| 100 г зверобоя | зверобой | 100 г | Зверобой Hypericumядовито в больших дозах |
100 г ромашки, 100 г зверобоя, 100 г бессмертника, 100 г березовых почек, 1 ч. ложка меда, 1 ст. ложка сиропа шиповника. Ромашку, зверобой, бессмертник и березовые почки перемешать и измельчить. Утром и вечером пить по 1 стакану настоя, приготовленного из 1 ст. ложки смеси и 1 стакана кипятка, выдержанного 30 минут.Морозова Е.И. Лекарственные свойства боярышника, облепихи, шиповника, 2011, стр. 232
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.