| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| чайную ложку измельченных семян фенхеля | семена фенхеля | 1 чайная ложка | |
| 1 стакан кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
Настой. чайную ложку измельченных семян фенхеля настаивать 2 часа в закрытой посуде в 1 стакане кипятка, процедить. Принимать, подсластив, по 1 столовой ложке 3—4 раза в день за 20 минут до еды. Водный настой семян в народной и научной медицине принимают как средство, способствующее пищеварению, легкое слабительное при желудочно-кишечных заболеваниях, ветрогонное при вздутии живота от газов (метеоризме), как хорошее отхаркивающее при различных заболеваниях легких и дыхательных путей, а также употребляют при почечнокаменной и желчнокаменной болезнях (В. П. Махлаюк).Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. Лекарственные растения (справочник), 1995, стр. 428
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.