| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Кора крушины – 10 г | кора крушины | 10 г | — |
| Трава фиалки трехцветной – 10 г | трава фиалки трехцветной | 10 г | Фиалка Violaядовито в больших дозах |
| Плоды фенхеля – 10 г | плоды фенхеля | 10 г | |
| Корень солодки – 10 г | корень солодки | 10 г | |
| Лист березы белой – 10 г | лист березы белой | 10 г | |
| Цветки бузины – 10 г | цветки бузины | 10 г |
Цветки бузины – 10 г, Корень солодки – 10 г, Плоды фенхеля – 10 г, Лист березы белой – 10 г, Трава фиалки трехцветной – 10 г, Кора крушины – 10 г. Смесь измельчить. 1 ст. л. залить стаканом кипятка, поддерживать слабое кипение 10 минут, охладить, процедить. Настой рекомендуется при хронических запорах. Его необходимо выпить глотками в течение дня.Зайцева Т. Зайцева Т. Фенхель. Сильнее, чем имбирь и женьшень, 2011, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.