| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 200 мл воды | вода | 200 мл | — |
| 2 г сушеных цветков вереска | цветки вереска | 2 г | |
| 2 г сушеных лепестков шиповника | лепестки шиповника | 2 г | |
| 10 г сушеных листьев земляники | листья земляники | 10 г |
2 г сушеных цветков вереска, 2 г сушеных лепестков шиповника, 10 г сушеных листьев земляники, 200 мл воды. Фарфоровый чайник ополаскивают горячей водой, насыпают смесь сушеных цветков вереска, лепестков шиповника и земляничного листа, заливают кипятком, настаивают 5—10 мин.Молчанов Г.И. Блюда из целебных растений, 1991, стр. 26
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.