| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| мед — по вкусу | натуральный мед | по вкусу | — |
| вода — 1 стакан | вода | 1 стакан | — |
| Плоды шиповника — 1 столовая ложка | плоды шиповника | 1 столовая ложка | |
| ромашка — 1 чайная ложка | ромашка | 1 чайная ложка |
Лечебный чай из плодов шиповника и ромашки. Плоды шиповника промывают, заливают водой и кипятят в течение 5 минут. В кипяток нужно положить ромашку, закрыть крышкой и настаивать 10 минут. Настой процеживают, добавляют натуральный мед и подают вместо чая. Плоды шиповника — 1 столовая ложка, вода — 1 стакан, мед — по вкусу, ромашка — 1 чайная ложка.Пересадин Н.А., Дьяченко Т.В. Пчёлы и травы для твоего здоровья, 2006, стр. 59
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.