| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| двумя стаканами воды | вода | 2 стакан | — |
| с небольшим количеством питьевой соды | питьевая сода | небольшое количество | — |
| четыре чайные ложки листьев | листья березы | 4 чайная ложка | |
| две чайные ложки почек | почки березы | 2 чайная ложка |
Отвар: берут четыре чайные ложки листьев (две чайные ложки почек), заливают двумя стаканами воды, кипятят 15—20 мин. Процеженный отвар выпивают в течение дня за несколько приемов (также с небольшим количеством питьевой соды).Шпиленя С.Е., Иванов С.И. Азбука природы: лекарственные растения, 1983, стр. 23
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.