лечебныйчайпошаговый

Витаминный чай с плодами шиповника

Кощеев. Дикорастущие съедобные растения в нашем питании, 1981, стр. 247

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
0,5 стакана сушеной черной смородинысушеная черная смородина0.5 стакана—
1 стакан сушеной рябинысушеная рябина1 стакан—
1 стакан сухих плодов шиповникасухие плоды шиповника1 стакан
1 горсть сухих листьев земляникисухие листья земляники1 горсть
1 стакан сушеной морковисушеная морковь1 стакан

Как написано в книге

1 стакан сухих плодов шиповника, 1 стакан сушеной рябины, 0,5 стакана сушеной черной смородины, 1 горсть сухих листьев земляники, 1 стакан сушеной моркови. Все компоненты перемешать и использовать для заварки: в чайник всыпать 2 ст. ложки витаминного чая, залить 2 стаканами кипятка и выдержать 5—7 мин.
Кощеев. Дикорастущие съедобные растения в нашем питании, 1981, стр. 247

Ещё рецепты с растением «шиповник»

все →

Другие рецепты из раздела «чай»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.