| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| мелкий картофель | картофель | не указано | Паслен Solanumсмертельно ядовито |
| 2 таблетки валидола | валидол | 2 таблетки | — |
Действенную помощь при ангине могут оказать картофельные ингаляции. Для ингаляций лучше брать мелкий картофель (годятся клубни с ростками и даже картофельные очистки). Клубни тщательно вымыть и варить в небольшом количестве воды, чтобы пар шел от картофеля, а не от воды, до появления типичного картофельного запаха. Вдыхать пар носом и ртом в течение 10—15 минут (можно добавить 2 таблетки валидола). После ингаляции надо сразу же лечь в постель, чтобы не переохладиться. Если воспалительные процессы протекают особенно остро, можно проводить процедуры утром и вечером.Маркова А. Травник: золотые рецепты народной медицины, 2007, стр. 22
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.