| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| холодной водой в соотношении 1:10 | холодная вода | 10 частей | — |
| зерна | зерна овса | 1 часть |
Настой овса применяют как мочегонное средство, регулирующее обменные процессы в сердечной мышце и нервной ткани. Для его приготовления зерна заливают холодной водой в соотношении 1:10, настаивают 1 сутки, процеживают и принимают по ½-1 стакану 2-3 раза в день перед едой.Пастушенков Л.В., Пастушенков А.Л., Пастушенков В.Л. Лекарственные растения и их использование, 1990, стр. 188
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.