| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| плоды шиповника | плоды шиповника | 1 часть | |
| цветки ромашки аптечной | цветки ромашки аптечной | 1 часть | |
| траву зверобоя | трава зверобоя | 1 часть | Зверобой Hypericumядовито в больших дозах |
| цветки липы | цветки липы | 1 часть | Липа Tiliaядовито в больших дозах |
Взять в равных частях цветки ромашки аптечной, цветки липы, траву зверобоя, плоды шиповника. Залить 1 столовую ложку сбора 1 стаканом кипятка, настаивать, укутав, 20 минут, довести до кипения, варить в закрытой посуде на слабом огне 5 минут, настаивать еще 1 час, процедить. Принимать с медом в горячем виде по 0,5 стакана 2 раза в день после еды.Маркова А. Травник: золотые рецепты народной медицины, 2007, стр. 375
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.