другоепошаговый

Горчичная ванна

Романова О. Фитотерапия против остеохондроза и заболеваний суставов, стр. 1

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
теплую (не горячую) водутеплая водане указано—
на 180–200 л водывода180–200 л—
250–400 г горчичного порошкагорчичный порошок250–400 г—

Растения этого рецепта ещё не связаны с карточками атласа, поэтому ссылок на них пока нет.

Как написано в книге

Взять 250–400 г горчичного порошка, размешать, подливая теплую (не горячую) воду, до консистенции жидкой кашицы и растереть до появления резкого горчичного запаха. Кашицу вылить в ванну (на 180–200 л воды) и хорошо перемешать. Ванну принимать при температуре 35–36 градусов в течение 5–6 минут. После ванны обмыться (1–2 минуты) под теплым душем и закутаться в теплое одеяло.
Романова О. Фитотерапия против остеохондроза и заболеваний суставов, стр. 1

Другие рецепты из раздела «другое»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.