| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 стаканом кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
| 10 г измельченного сырья | кора ольхи | 10 г |
Отвар коры ольхи. 10 г измельченного сырья заливают 1 стаканом кипятка, нагревают на кипящей водяной бане 30 минут, процеживают горячим. Отваром полощут рот и глоток при воспалительных заболеваниях, ангине, гландах, тонзиллите и др. (Л. В. Пастушенков и др.).Нестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. Лекарственные растения (справочник), 1995, стр. 59
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.