| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 250 мл кипящей воды | кипящая вода | 250 мл | — |
| 20 г сушеных ягод | сушеные ягоды голубики | 20 г |
Настой ягод голубики. 20 г сушеных ягод настаивать в 250 мл кипящей воды 1 час. Пить по 50 мл через 3 часа при гастритах, колитах, заболеваниях почек, поджелудочной железы.Алексейчик Н.И., Санько В.А. Дары лесов, полей, лугов, 1994, стр. 63
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.