| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| одну ст. л. (20 г) неочищенного плодов шиповника | плоды шиповника | 20 г | |
| 2 стаканами кипящей воды | кипящая вода | 2 стакана | — |
Из плодов шиповника можно приготовить настой следующим образом: одну ст. л. (20 г) неочищенного плодов шиповника измельчают, помещают в фарфоровую или эмалированную посуду, заливают 2 стаканами кипящей воды, закрывают и ставят на кипящую водяную баню, часто помешивая. Через 15 мин снимают и настаивают 24 ч, затем процеживают, пьют на 1/4—1/2 стакана 2 раза в день перед сном.Мазнев Н.И. Лекарственные растения, 2004, стр. 376
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.