| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| на 2–4 °C | вода | 2–4 °C | — |
| температуры 35 °C | вода | 35 °C | — |
Растения этого рецепта ещё не связаны с карточками атласа, поэтому ссылок на них пока нет.
Если вы хотите, чтобы степень раздражения была умеренной, то можно постепенно повышать температуру теплой воды. Следует начать с температуры 35 °C и во время первой фазы ванны, длительность которой в этом случае несколько увеличивается, постепенно повышать температуру на 2–4 °C. В домашних условиях можно применять в первую очередь контрастные ванны стоп и голеней.Бабенко Л.В. Энциклопедия традиционной медицины (Бабенко), 2011, стр. 308
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.