Ингредиенты этого рецепта отдельно пока не выписаны, их можно прочитать в тексте рецепта.
Чай из исландского мха 2 ч. л. с верхом сушеного лишайника залить 250 мл холодной воды, медленно довести до кипения и сразу же процедить. Подсластить медом.Вишневский. Готовим из дикороссов - мхи, лишайники, грибы, 2018, стр. 88
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.