| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| ст. л. шишек | ольховые шишки | 1 ст. л. |
Настой из ольховых шишек: заварить 1 стаканом кипятка ст. л. шишек, настоять 1 ч, укутав, процедить. Пить по 1 ст. л. 3 раза в день за 20 мин до еды для уменьшения бродильных и гнилостных процессов при острых и хронических колитах, сопровождающихся поносами.Мазнев Н.И. Лекарственные растения, 2004, стр. 331
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.