| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 100 г кукурузного зерна | кукурузное зерно | 100 г | — |
| 1 ст. л. измельченных в пудру корней цикория | корни цикория | 1 ст. л. | — |
| в 0,6 л кремниевой воды | кремниевая вода | 0.6 л | — |
| 20 штук плодов шиповника | плоды шиповника | 20 штук |
Взять 1 ст. л. измельченных в пудру корней цикория, 100 г кукурузного зерна и 20 штук плодов шиповника, варить на малом огне 30 минут в 0,6 л кремниевой воды, охладить, процедить. Пить в течение дня вместо воды.Даников Н. Лекарственный цикорий, 2012, стр. 9
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.