| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| ладанной камеди – 1/4 ч. л. | эфирное масло ладанной камеди | 1/4 ч. л. | — |
| Витамин E – 5 капель | витамин E | 5 капель | — |
| масло таману – 1 ст. л. | масло таману | 1 ст. л. | — |
| масло пшеничных зародышей – 4 ст. л. | масло пшеничных зародышей | 4 ст. л. | |
| фенхеля – 5 капель | эфирное масло фенхеля | 5 капель | |
| герани – 1/2 ч. л. | эфирное масло герани | 1/2 ч. л. | |
| семян моркови – 1/4 ч. л. | эфирное масло семян моркови | 1/4 ч. л. |
2-й состав Основа: масло таману – 1 ст. л., масло пшеничных зародышей – 4 ст. л. Эфирные масла: семян моркови – 1/4 ч. л., ладанной камеди – 1/4 ч. л., герани – 1/2 ч. л., фенхеля – 5 капель, Витамин E – 5 капель. В основу ввести эфирные масла в порядке увеличения объемов ингредиента. Применять состав 1–2 раза в день.Зайцева Т. Зайцева Т. Фенхель. Сильнее, чем имбирь и женьшень, 2011, стр. 1
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.