| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 2 стаканами холодной воды | холодная вода | 2 стакана | — |
| 2 ст. л. растертой сухой смеси трав | сухая смесь трав | 2 ст. л. | — |
Растения этого рецепта ещё не связаны с карточками атласа, поэтому ссылок на них пока нет.
Для маски готовят настой, для этого 2 ст. л. растертой сухой смеси трав заливают 2 стаканами холодной воды, доводят до кипения и на медленном огне кипятят 3–5 мин. Марлевые салфетки смачивают остывшей, процеженной жидкостью и накладывают на лицо. Салфетки в течение 15–20 мин меняют 2–3 раза. Смывают маску теплой водой. На курс – 15–20 масок.Лазарева Г.Ю. Лесная аптека, стр. 199
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.