| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 0,5 л воды | вода | 0,5 л | — |
| почек сосны обыкновенной | почки сосны обыкновенной | 1 ст. л. | |
| зверобоя продырявленного | зверобой продырявленный | 1 ст. л. | Зверобой продырявленный Hypericum perforatumядовито в больших дозах |
| клевера | клевер | 1 ст. л. | |
| вероники лекарственной | вероника лекарственная | 1 ст. л. | |
| 1 ст. л. травы крапивы двудомной | трава крапивы двудомной | 1 ст. л. | |
| соцветий ромашки аптечной | соцветия ромашки аптечной | 1 ст. л. | |
| листьев брусники | листья брусники | 1 ст. л. |
Отвар при простудах Требуется: по 1 ст. л. травы крапивы двудомной, зверобоя продырявленного, вероники лекарственной, клевера, листьев брусники, соцветий ромашки аптечной, почек сосны обыкновенной, 0,5 л воды. Приготовление. Растительные ингредиенты измельчить и смешать. Залить кипятком, настаивать 3 часа, процедить. Применение. Принимать в течение дня за 15 минут до еды.Бородин В.В. Травы с эффектом, 2013, стр. 55
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.