лечебныйчайпошаговый

Чай из родиолы розовой

Замятина Н.Г. Лекарственные растения (Энциклопедия природы России), 1998, стр. 278

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
небольшое количество меда (до 3-х чайных ложек)меддо 3 чайные ложки—
одним литром водывода1 литр—
сахарсахарне указано—
чайную ложку корнякорень родиолы розовой1 чайная ложка

Как написано в книге

Во время напряженной физической и умственной работы можно пить чай из родиолы. Он имеет слегка вяжущий вкус и приятный запах, обладает сильным тонизирующим действием. Чайную ложку корня заливают одним литром воды и кипятят 7-10 минут. Настаивают 40 минут (проще заварить в термосе кипятком на полчаса) и пьют 2-3 стакана чая в день, добавляя по вкусу сахар и мед. Добавляя мед, учтите, что у большинства людей небольшое количество меда (до 3-х чайных ложек), оказывает успокаивающее действие, больше 3-х ложек - стимулирующее.
Замятина Н.Г. Лекарственные растения (Энциклопедия природы России), 1998, стр. 278

Ещё рецепты с растением «родиола»

все →

Другие рецепты из раздела «чай»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.