| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 300 г стеблей с цветками ромашки | стебли с цветками ромашки | 300 г | |
| 300 г зеленых побегов папоротника | зеленые побеги папоротника | 300 г | |
| 200 г стеблей и листьев шалфея | стебли и листья шалфея | 200 г | Шалфей Salviaядовито в больших дозах |
При ревматических полиартритах рекомендуются ромашковые либо папоротниковые ванны. 300 г стеблей с цветками ромашки залить 5 л кипятка, настоять 2 часа; 300 г зеленых побегов папоротника залить 5 л кипятка, настоять 2 часа; 200 г стеблей и листьев шалфея залить 5 л кипятка, настоять 2 часа, влить в ванну, наполненную водой с температурой 34°С, с постепенным снижением температуры воды до 26°С.Ботя В.А., Василаки А.Ф., Иванченко В.А. и др. Фитотерапия и фитодиетика (Ботия), 1990, стр. 76
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.