| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 3 ст. ложки листьев брусники | листья брусники | 3 ст. ложки | |
| 1 л чайного напитка | чайный напиток | 1 л | — |
| 3 ст. ложки сахарного песку | сахарный песок | 3 ст. ложки | — |
1 л чайного напитка, 3 ст. ложки листьев брусники, 3 ст. ложки сахарного песку. Для приготовления чая сушеные листья залить кипятком, дать постоять 10—12 мин, добавить сахарный песок и разлить в чашки.Кощеев. Дикорастущие съедобные растения в нашем питании, 1981, стр. 133
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.