| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 ст. ложку травы | трава герани | 1 ст. ложка | |
| стаканом горячей воды | горячая вода | 1 стакан | — |
Рецепт № 2 (при головной боли): 1 ст. ложку травы залить стаканом горячей воды, кипятить 5 минут, охладить, процедить, довести до первоначального объема. Пить по 1—2 ст. ложки 3 раза в день во время еды. Курс — индивидуальный.Бугрова С.А. Лекарственные сборы северного леса, 2007, стр. 12
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.