| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| травы тысячелистника | трава тысячелистника | 50 г | Тысячелистник обыкновенный Achillea millefolium L.ядовито в больших дозах |
| корней аира | корни аира | 20 г | — |
| по 50 г корней цикория | корни цикория | 50 г | — |
| по 100 г цветущих верхушек травы цикория | цветущие верхушки травы цикория | 100 г | — |
| и кникуса | трава кникуса | 50 г | |
| травы зверобоя | трава зверобоя | 100 г | Зверобой Hypericumядовито в больших дозах |
| листьев крапивы двудомной | листья крапивы двудомной | 50 г | |
| цветков липы | цветки липы | 100 г | Липа Tiliaядовито в больших дозах |
| одуванчика | корни одуванчика | 50 г | |
| по 20 г травы золототысячника | трава золототысячника | 20 г |
Взять по 100 г цветущих верхушек травы цикория, травы зверобоя и цветков липы, по 50 г корней цикория, одуванчика, травы тысячелистника и кникуса, листьев крапивы двудомной, по 20 г травы золототысячника и корней аира; 1 ч. л. смеси залить стаканом кипятка, настаивать на чайнике 30 минут, через час процедить. Пить теплым 2–3 раза в день за 30 минут до еды.Даников Н. Лекарственный цикорий, 2012, стр. 81
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.