| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 0,5 л кипятка | кипяток | 0.5 л | — |
| 1 ст. л. | листья и цветки кипрея узколистного | 1 ст. л. |
Прекрасно помогает чай из кипрея узколистного, или иван-чая. Употребляют листья и цветки. 1 ст. л. заливают 0,5 л кипятка, настаивают в течение ночи в термосе. Пить этот приятный напиток нужно по 100 мл 5 раз в день перед едой.Лазарева Г.Ю. Лесная аптека, стр. 123
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.