| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Чай черный | чай черный | не указано | |
| Розмарин, трава | розмарин | не указано |
760 Чайный бальзам с розмарином Розмарин, трава Чай черный На стакан кипятка — 1 чайная ложка смеси. Настаивать 10—12 минут. Розмарин — сильнодействующее растение, поэтому пить этот бальзам следует умеренно. Тонизирующее средство. Пропорции по вкусуНестеровская А.Ю., Рендюк Т.Д., Спешилов Л.Я. и др. Энциклопедия травяных чаёв, 1997, стр. 422
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.