| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| в небольшом количестве воды | вода | небольшое количество | — |
| 2 таблетки валидола | валидол | 2 таблетки | — |
| картофелем | картофель | не указано | Паслен Solanumсмертельно ядовито |
| корней хрена | корни хрена | не указано |
При простуде можно делать ингаляции из корней хрена с картофелем. Отварите их в небольшом количестве воды, чтобы пар шел от корнеплодов, а не от воды. В раствор добавьте 2 таблетки валидола. Вдыхать пар надо ртом и носом, склонившись над кастрюлей, в течение 10 минут. Если воспалительный процесс протекает остро, ингаляцию делают утром и вечером.Кородецкий А. Хрен-целитель, 2006, стр. 39
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.