| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| равных частей коры ивы | кора ивы | 1 часть | — |
| и майорана | майоран | 1 часть | |
| равных частей листьев мать - и - мачехи | листья мать-и-мачехи | 1 часть | Мать-и-мачеха обыкновенная, подбел, камчужная трава Tussilago farfaraядовито в больших дозах |
Другая композиция отвара для потения — смесь изравных частей коры ивы илистьев мать - и - мачехи и майорана . Две столовые ложки смеси заливают 2 стаканами кипятка , варят 5— 10 минут , процеживают через слой марли и еще горячим выпивают перед сном по 1— 1,5 стакана (по Скляревско - му и Губанову , 1 9 6 8 ).Петков В. (ред.). Современная фитотерапия, 1988
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.