| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 0,25 л кипящей воды | кипящая вода | 0.25 л | — |
| равным объемом кипяченой воды | кипяченая вода | равный объем объем | — |
| подслащенного медом | мед | по вкусу | — |
| 1 чайную ложку с верхом растертых плодов | растертые плоды фенхеля | 1 чайная ложка |
Фенхелевый чай: 1 чайную ложку с верхом растертых плодов заливают 0,25 л кипящей воды и через 10 минут процеживают. Против кашля пьют 2—5 раз в день по 1 чашке чая, подслащенного медом (диабетикам не подслащивать). Как желудочный чай и против "газов" в кишечнике — лучше неподслащенный чай. Его можно использовать и для промывания глаз, если смешать с равным объемом кипяченой воды.Санина И.Л. (сост.). Травник: полный справочник лекарственных растений, 2012, стр. 465
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.