| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| 1 ч. л. меда | мед | 1 ч. л. | — |
| 1 ст. л. лимонной настойки | лимонная настойка | 1 ст. л. | — |
| 1 ст. л. кефира | кефир | 1 ст. л. | — |
Растения этого рецепта ещё не связаны с карточками атласа, поэтому ссылок на них пока нет.
2. Для приготовления другой очищающей маски возьмите 1 ст. л. кефира, 1 ч. л. меда и 1 ст. л. лимонной настойки. Все компоненты хорошо перемешайте и нанесите на лицо. Через 20 минут смойте прохладной водой. Эту процедуру рекомендуется делать 1 раз в 10 дней.Дубровин. Бальзамы, настойки, 2010, стр. 26
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.