| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| Измельченные корневища сабельника — 1 ст. ложка | корневища сабельника | 1 ст. ложка | — |
| Измельченный лист золотого уса | лист золотого уса | не указано | — |
| Листья крапивы — 1 ст. ложка | листья крапивы | 1 ст. ложка | |
| Листья брусники — 1 ст. ложка | листья брусники | 1 ст. ложка |
Рецепт № 2 Листья брусники — 1 ст. ложка. Листья крапивы — 1 ст. ложка. Измельченный лист золотого уса. Измельченные корневища сабельника — 1 ст. ложка.Кородецкий А. Зелёная аптека, 2006, стр. 59
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.