Наш рецепт желе из плодов актинидии

Дорошенко Т.Н. Целебные растения, 2008, стр. 38

Ингредиенты

Как в книгеЧто этоСколькоРастение в атласе
свежие ягодысвежие ягоды актинидии2
сахарным пескомсахарный песок3—

Как написано в книге

Наш рецепт Для приготовления из плодов актинидии желе, в котором долго сохраняется аскорбиновая кислота, свежие ягоды перетирают с сахарным песком в пропорции 2:3. Хранят при температуре не выше 15 °C. Для удовлетворения суточной потребности в витамине С достаточно 10–15 г такого желе.
Дорошенко Т.Н. Целебные растения, 2008, стр. 38

Ещё рецепты с растением «актинидия»

все →

Другие рецепты из раздела «другое»

все →

Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.