| Как в книге | Что это | Сколько | Растение в атласе |
|---|---|---|---|
| по 15 г — плодов аниса обыкновенного | плоды аниса обыкновенного | 15 г | — |
| по 15 г — корней синюхи голубой | корни синюхи голубой | 15 г | |
| столовую ложку смеси | смесь | 1 столовую ложку | — |
| стаканом кипятка | кипяток | 1 стакан | — |
| 20 г травы шалфея лекарственного | трава шалфея лекарственного | 20 г | Шалфей Salviaядовито в больших дозах |
| по 10 г — цветков календулы лекарственной | цветки календулы лекарственной | 10 г | |
| по 15 г — цветков ромашки аптечной | цветки ромашки аптечной | 15 г | |
| по 15 г — тимьяна обыкновенного | тимьян обыкновенный | 15 г | |
| по 10 г — листьев мать-и-мачехи | листья мать-и-мачехи | 10 г | Мать-и-мачеха обыкновенная, подбел, камчужная трава Tussilago farfaraядовито в больших дозах |
= 20 г травы шалфея лекарственного, по 15 г — тимьяна обыкновенного, цветков ромашки аптечной, корней синюхи голубой, плодов аниса обыкновенного, по 10 г — листьев мать-и-мачехи, цветков календулы лекарственной смешать и измельчить. столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настаивать 30 минут, принимать в виде настоя по трети стакана 3—4 раза в день после еды.Корсун В.Ф., Корсун Е.В. Фитотерапия: традиции российского травничества, 2010, стр. 144
Это рецепт из книги, а не медицинский совет. Дозы и безопасность проверяй по современным справочникам.